קונדליני יוגה

קישורים ממומנים

מה זה קונדליני יוגה? איפה אפשר ללמוד את זה ועוד מידע על יוגה קונדליני בכתבה הבאה.

מה זה קונדליני יוגה?

קונדליני יוגה היא שיטה קדומה אשר נשמרה בסתר שנים רבות ונחשפה למערב המודרני ע"י יוגי בהג'אן. שיטה זו מכילה מספר כלים אשר אמורים להתמודד עם מצבים שונים בנפש ובגוף.

תרגול קונדליני יוגה עוזר לאזן בין הנפש לבין הגוף וע"י כך מביא לשיפור ברמה הפיזית, הרוחנית וברמה הרוחנית. מבחינה פיזית, תרגול קונדליני יוגה מביא לשיפור הגמישות ומחזק את המערכת החיסונית ויכול להשפיע גם על דרכי העיכול והנשימה.

איפה אפשר ללמוד ולהתנסות בקונדליני יוגה

הנה כמה מרכזים שמציעים שיעורי קונדליני יוגה ברחבי הארץ:

• אלהיוגה - מרכז ליוגה הנמצא במתחם נמל ת"א ובין שיעורי היוגה שהוא מציע אפשר גם למצוא שיעורי קונדליני יוגה.
• קונדליני יוגה ישראל - עמותת מורי קונדליני יוגה בישראל המציעה מבחר רחב של סדנאות ושיעורים בנושא.
• מיוגה - מרכז יוגה המציע סדנאות ושיעורים רבים בכל סוגי היוגה בין השאר גם קונדילני יוגה. המרכז ממוקם בכפר סבא.